みなさん、おうち時間はどう過ごしていますか？
料理を作ったり、掃除して断捨離したり・・・。
でもちょっと疲れちゃいますよね？
テレビをつけても悪いニュースばかりで滅入っちゃう。
そんな時、自宅のテレビやスマホで映画やドラマ、アニメなど見てみませんか？
笑ったり、泣いたりすることで、免疫力が高まると言われています。
近年、笑うことだけではなく、泣くことも体にいいことが分かってきました。
泣くと副交感神経が優位にはたらき体がリラックスすることで自律神経や免疫系の乱れを修正することがわかってきたのです。
また涙にはストレスホルモンが含まれてます。
体外に出すことによってストレスが洗い流されるとも言われています。
泣くことによって高揚感や満足感を高める脳内麻薬物質と言われるエンドルフィンが増加することも分かっています。
参考元：livedoor NEWS
参考URL：https://news.livedoor.com/article/detail/14070845/
映画やドラマ、アニメなどを見て笑ったり、泣いたりしてみませんか？
そこで、私がおすすめする動画配信サービスをご紹介します。
おすすめ動画配信サービス
まずは料金比較からご紹介します。
数ある動画配信サービスの中から「作品数」「月額料金」「無料期間」をまとめました。
代表的な動画配信サービスの料金比較
| 作品数 | 月額料金 | 無料期間 | |
|---|---|---|---|
| U-NEXT | 140,000 | 2,189円 （税込） |
31日 |
| Hulu | 60,000 | 1,026円 （税込） |
2週間 |
| Netflix | 非公開 | 880円 （税込）～ |
– |
| Amazon プライム・ビデオ |
非公開 | 500円 （税込） |
30日 |
| dTV | 120,000 | 550円 （税込） |
31日 |
| dアニメストア | 3,500 | 440円 （税込） |
31日 |
| Disney DELUXE | 6,000 | 770円 （税込） |
31日 |
| FODプレミアム | 40,000 | 977円 （税込） |
2週間 |
| Paravi | 非公開 | 1,017円 （税込） |
2週間 |
| TELASA | 非公開 | 618円 （税込） |
30日 |
※2020年4月30日時点
やはり作品数が多いと月額も高くなりますね。
無料期間がかなり長いので、無料期間が終わったら別の動画配信サービスを見るのが良さそうですね。
U-NEXT
動画配信サービスに迷ったらこれ。
31日間、無料で楽しめます。
他にも雑誌やコミック、書籍など幅広いコンテンツが充実。
毎月1,200ポイントがもらえるので、新作映画はポイントで見ることが出来ます。
作品数：140,000
月額料金：2,189円（税込）
無料期間：31日
Hulu
日本テレビのドラマやバラエティ、アニメが充実しているのが特徴。
アメリカ発の動画配信サービスなので、海外ドラマも充実しています。
無料期間は2週間と短め。
その分、月額も1,026円と安いです。
作品数：60,000
月額料金：1,026円（税込）
無料期間：2週間
Netflix
ドラマ好きはこれ！
オリジナルの日本、海外のドラマが豊富です。
2019年だと全裸監督が話題になりましたね。
無料期間はないのですが、1か月間にまとめて視聴するのがおすすめです。
作品数：非公開
月額料金：880円（税込）～
無料期間：なし
Amazonプライム・ビデオ
amazonプライム会員なら無料！
オリジナル番組も豊富なので年齢性別問わず楽しめます。
amazonユーザーなら必須の動画配信サービスです。
バチュラーやドキュメンタルなどオリジナルバラエティが強いです。
作品数：非公開
月額料金：500円（税込）
無料期間：30日
dTV
実はドコモを使ってなくても利用できる動画配信サービス。
作品数に比べて料金がとても安い。
dTVチャンネル、DAZNとセットで加入するとお得です。
音楽やスポーツも一緒に見たい人におすすめ。
作品数：120,000
月額料金：550円（税込）
無料期間：31日
dアニメストア
アニメ好きならこの動画配信サービスが一番！
新作も過去作も見放題なので。
しかも新作アニメはすぐに登録されるので、見逃した時も安心。
映画やドラマ余は必要ない人におすすめ。
作品数：3,500
月額料金：440円（税込）
無料期間：31日
Disney DELUXE
ディズニー、ピクサー、スター・ウォーズ、マーベル、が大好きな人におすすめ！
映画やテレビだけでなく、新作情報やインタビューもあり。
他にはスタンプや壁紙など、様々なコンテンツが楽しめます。
ディズニーやUSJに行けなくても、自宅で楽しめますね。
作品数：6,000
月額料金：770円（税込）
無料期間：31日
FODプレミアム
フジテレビの様々な番組が見れる動画配信サービス。
放送後すぐに見逃し配信もあります。
懐かしの踊る大捜査線や古畑任三郎も見れます。
一部の雑誌やコミックも追加料金なしで読めますよ。
作品数：40,000
月額料金：977円（税込）
無料期間：2週間
Paravi（パラビ）
TBSやテレビ東京、WOWOWで放送された番組が見れる動画配信サービス。
こちらも放送後すぐに見逃し配信もあります。
TBSだとケイゾクやSPEC、テレビ東京だとモヤさまなどが見れます。
TBSとテレビ東京の番組が好きな人におすすめ。
作品数：非公開
月額料金：1,017円（税込）
無料期間：2週間
TELASA（テラサ）
auがテレビ朝日と一緒に取り組んでいる動画配信サービス。
バラエティでは、ロンドンハーツやアメトーーク！。
ドラマは相棒やドクターXなどが一気に見れます。
お子様がいる家庭はドラえもんや仮面ライダーなどもありますよ。
作品数：非公開
月額料金：618円（税込）
無料期間：30日